窒息急救

窒息是一种常见的呼吸紧急状况。当一个人的气道被部分或全部堵塞时就会发生窒息。如果一个意识清醒的人正在窒息，他或她的气道已经被某个外来物体阻塞了气道，例如一块食物或一个小的玩具；嘴里或喉咙处的肿胀；液体，例如血液或呕吐物。被部分阻塞气道的人通常可以较为困难的呼吸。一个被部分阻塞气道的人可能可以通过咳嗽或发出哮鸣声来让肺部有足够的空气进入和流出。这个人也可以通过讲话来获得足够的空气。一个气道被完全阻塞的人根本不能咳嗽，讲话，哭泣甚至呼吸。

成年人窒息的原因
成年人窒息的原因包括：

• 尝试吞咽未咀嚼好的大块食物。
• 在用餐时饮酒（酒精会使帮助吞咽的神经变的迟钝）。
• 佩戴假牙（假牙很难感觉出食物在吞咽前是否已经充分咀嚼）。
• 在兴致勃勃讲话时或大笑时吃东西，或者吃东西过快。
• 在走步、玩耍或跑步时嘴里有食物或其他物体。

儿童和婴儿窒息的原因
窒息是年级小于5岁的儿童受伤和死亡的一个常见原因。由于小孩子几乎会把每样东西放到嘴里，小的、不能食用的物品，例如别针、玩具的小部件以及硬币等，因此而导致窒息。然而，食物是大多数儿童窒息事件的罪魁祸首。

美国儿科学会（AAP）建议不要给儿童坚硬、光滑的食物，例如生的蔬菜。这些食物必须经过咀嚼磨碎，而这种咀嚼方法儿童在4岁前不会掌握；因此，儿童可能试图将这些食物整体吞下。基于这个原因，美国儿科学会建议，在儿童7岁以前不要给他或她吃花生。

美国儿科学会还建议，不要给年幼的儿童圆而硬的食物，例如热狗和胡萝卜条，除非这些食物被切碎成不超过1/2英寸的碎片。由于对于不到5岁的儿童来说，窒息仍然是一种重要威胁，因此美国儿科学会还建议让年幼的儿童远离以下这些食物，以及其他需要咀嚼或吞咽的食物：

• 硬的，胶状的或粘的糖果
• 葡萄
• 爆米花
• 口香糖
• 维生素