移动伤者或患者的技巧
一旦你决定移动一个伤者或患者，你必须迅速决定怎么移动。认真考虑你和对方的安全问题。只有当你能确保你自己的安全，同时情况紧急甚至可能威胁生命安全时再移动伤者或患者。你的决定必须充分考虑到你所面临的危险，对方的体型和状况，你的能力以及医疗条件，以及你是否有其他人的帮助。
移动伤员或患者
对于一个伤情或病情严重的人来说，最大的危险之一就是不必要的活动。移动伤员可能造成额外伤害和痛苦，还可能延误他或她的恢复。总之，在护理过程中你不应当一定伤员或患者。然而，在以下三种情形下移动伤员或患者是合理的：
EMS的护理
当你检查完了现场和被救人的情况并决定了拨打120或当地急救电话，你可能需要再EMS人员抵达前实施护理。拨打完120电话，立刻回到伤者或患者身边。检查这个人是否有威胁到生命安全的因素并给予必要的护理。因此，你需要遵从以下指南：
疾病扩散和预防
当病毒侵入人体造成疾病时，就形成了传染性疾病-指从一个人传播到另一个人身上。疾病时如何扩散的？最常见的病菌是细菌和病毒。细菌可以在人体外存活而不依赖于其他有机体。能侵入人体的细菌种类非常少，但有一些会造成严重的感染。可以使用抗生素来杀死这些细菌。
你在EMS体系中的作用
你对EMS体系的有效运转起到至关重要的作用。EMS体系是一种综合的社区资源，包括警察，消防队和个人医生-还包括你自己。当有人（例如你自己）意识到发生了紧急情况并准备采取行动时，该体系就开始运作了，例如拨打120或当地紧急电话求助。EMS 调度员或电话接线员接通电话并基于你提供的信息来确定采用何种急救帮助。紧急救助人员将根据提供的信息抵达现场。然后这些人员在现场开始护理并将伤员或患者送往医院交由急救部门人员和其他专家处理。
美国疾病与意外伤害数据
医疗紧急情况何时何地都可能发生。人们可能因摔倒或机动车事故等情况而受伤或导致疾病的发生，例如心脏病发作或中风。统计数据让人触目惊心。例如，在美国每年有大约900000人死于各种形式的心脏疾病。其中有超过30000人死于心脏骤停。心脏疾病是本国人口死亡的最大病因。另一个重要死因是意外伤害。在2008年，大约118000美国人死于意外伤害，另有25700000人因此导致残疾。鉴于美国每年发生的众多受伤和突发疾病事件，你很有可能在某一天需要处理紧急状况。如果这一天到来了，你应当知道何时向何人求助，你应当知道需要给予怎样的紧急护理，怎样给予医疗护理，直到紧急医疗救助到达。
扭伤急救
当关节周围的韧带被拉伸得过于严重，超出了其所能承受的程度，就会发生扭伤，扭伤通常还伴随着青紫与水肿。急救办法：在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。绝对禁止：不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。亮警报：如果经过几日的自我治和休息之后，患处仍旧疼痛且行动不便，那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，需要立即到就医。